| 集合場所・時間 | ☆☆☆出発は竹橋22:45集合23:00発！！！！！☆☆☆
☆☆☆日の出5:36／日の入り17:43
☆☆☆観音平に仮設トイレあり☆☆☆
☆☆☆7/2に蓼科牧場〜東白樺湖〜茅野の時刻表が変わるので要確認⇒済☆☆☆
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＜食事＞
一日目朝4:00〜4:30＠バス内で持参／朝昼8:30〜9:00＠青年小屋／昼＠赤岳近辺で行動食／夜＠硫黄岳山荘
二日目朝＠硫黄岳山荘／昼11:30頃＠中山峠周辺で持参？硫黄岳山荘弁当？／夜＠麦草ヒュッテ
三日目朝＠麦草ヒュッテ／昼11:00頃＠北横ヒュッテで持参？麦草弁当？／夜＠双子池ヒュッテ
四日目朝4:00頃双子池ヒュッテ弁当／昼13:00頃＠そば処茶屋 | 行動予定
（自由記述） | ＜往き/22水＞＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
21:11MM−21:46渋谷（東横線急行）
21:52渋谷−22:04九段下（半蔵門線久喜行）
22:07九段下−22:09竹橋（東西線西船橋行）
23:00竹橋−4:00観音平駐車場
＜一日目9/23木＞＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
04:30 観音平 - 05:30 雲海展望台 - 06:20 押手川 06:30 - 07:55 編笠山 08:05 - 08:25 青年小屋 08:55 - 10:25 権現小屋 10:35 - 11:45 キレット小屋 - 13:45 赤岳 14:45 - 15:05 赤岳天望荘 - 15:10 地蔵の頭 - 15:55 三叉峰 - 16:05 奥ノ院 - 16:35 硫黄岳山荘（1泊）
＜二日目9/24金＞＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
06:00 硫黄岳山荘 - 06:20 硫黄岳 06:30 - 07:10 夏沢峠 - 07:40 箕冠山 - 08:00 根石岳 08:10 - 08:25 2549m地点 - 08:50 東天狗 - 09:10 西天狗 10:10 - 10:30 東天狗 - 10:45 2572m地点 - 11:35 中山峠 - 11:55 2457m地点 - 12:10 中山 12:20 - 13:53 白駒の池入口 14:03 - 14:23 麦草峠（1泊）
＜三日目9/25土＞＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
06:00 麦草峠 - 06:15 大石峠 - 07:05 2376m地点 - 07:08 茶臼山 - 07:10 2376m地点 07:20 - 07:30 2311m地点 - 08:00 縞枯山 08:10 - 08:40 雨池峠 09:10 - 11:10 北横岳ヒュッテ - 11:20 北横岳 11:50 - 12:30 2344m地点 - 12:38 大岳 - 12:43 2344m地点 13:13 - 14:33 双子池（3泊）
＜四日目9/26日＞＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
04:30 双子池 - 05:10 亀甲池 - 05:30 天祥寺原 - 05:45 1958m地点 - 07:05 将軍平 07:35 - 08:25 蓼科山 08:55 - 09:25 将軍平 09:35 - 10:25 馬返し - 10:40 七合目登山口 - 10:55 蓼科御泉水自然園
＜帰り9/26日＞＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
蓼科牧場11:47−東白樺湖11:56／14:51-15:00（蓼科スマイル交通白樺線）
東白樺湖12:02−茅野12:50／15:12-16:00 （アルピコ交通茅野行）
茅野15:18−新宿17:23（あずさ38）／茅野14:40−新宿17:0（あずさ74） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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