| 集合場所・時間 | 07:10 野呂川出合
（バス：奈良田5:30→6:15広河原、広河原6:50→7:05野呂川出合） | 行動予定
（自由記述） | 07:10 野呂川出合 - 09:30 両俣小屋 - 10:30 野呂川越 - 13:30 三峰岳 - 14:30 間ノ岳 - 15:20 中白根山 - 15:50 北岳山荘（泊）
05:30 北岳山荘 - 06:30 吊尾根分岐 - 06:50 北岳 07:00 - 07:15 吊尾根分岐 - 07:55 北岳山荘 08:25 - 09:05 中白根山 - 10:05 間ノ岳 - 11:05 農鳥小屋（泊）
07:00 農鳥小屋 - 07:50 西農鳥岳 - 08:30 農鳥岳 08:40 - 09:20 大門沢下降点 - 10:00 2578m地点 - 10:50 2153m地点 - 11:50 大門沢小屋 12:20 - 13:20 1497m地点 - 14:00 1242m地点 - 14:55 大門沢登山道入口 - 15:25 奈良田第一発電所 - 15:45 丸山林道入口 - 15:55 奈良田 | | 緊急時の対応・ルート | 天候不良時のエスケープルート
１．両俣小屋泊、野呂川出合戻り。
２．北岳山荘から左俣・大樺沢経由で広河原に下山。
３．大門沢泊、プラス1泊。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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