行動予定
（自由記述） | 05:00 檜倉 - 06:41 しかり場分岐 - 07:32 長倉山 07:42 - 08:39 奥長倉避難小屋 08:49 - 10:43 天池室跡 - 11:58 奥長倉避難小屋 12:58 - 13:48 長倉山 - 14:27 しかり場分岐 14:37 - 15:44 檜倉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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