| 山行目的 | 持久力アップ | | 集合場所・時間 | 竜神ふるさと村９時30分 | 行動予定
（自由記述） | 竜神ふるさと村10時〜亀ヶ淵１０時３５分〜明山１１時３５分〜休憩込みで亀ヶ淵１２時３０分〜宝剣洞展望台１３時２０分〜武生山神社１３時35分〜武生山１３時45分〜竜神ふるさと村14時20分 | | 緊急時の対応・ルート | 亀ヶ淵水が多い場合は武生山のみ | | 注意箇所・注意点 | 亀ヶ淵から明山までロープ急登あり | | 食事 | 持参します。 | | 計画書の提出先・場所 | 亀ヶ淵のヤッホーポスト |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 日よけ帽子, 靴, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 計画書, ヘッドランプ, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, タオル, カメラ |
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