| 山行目的 | 南八ヶ岳主脈縦走と秘湯探訪 | | 集合場所・時間 | 4：00上越高田IC | 行動予定
（自由記述） | 晴天時
7/8
美濃戸山荘7：00-（南沢）-行者小屋9：00-10：40赤岳山頂11：30-三又峰12：35-硫黄岳爆裂火口13：35-夏沢峠14：15-14：55本沢温泉
7/9
本沢温泉7：00-8：45東天狗-9：05西天狗-東天狗9：40-（根石岳）-夏沢峠10：45- 11：45爆裂火口分岐12:15-赤岳鉱泉13：50-（北沢）-15：20美濃戸山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 時間・体力により随時ルート変更する。
初日悪天時は、逆ルート。 |
氏名 /
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住所
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山岳保険 /
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