| 山行目的 | 百名山踏破 | | 集合場所・時間 | 武尊牧場下駐車場に7:30到着目標
武尊牧場駐車場に停めてリフト2本乗り継ぎ（所要25分）
日帰り自家用車利用
| 行動予定
（自由記述） | 08:00 ほたか牧場 - 09:36 避難小屋 - 11:21 高山平分岐 - 11:47 沖武尊 12:47 - 13:09 高山平分岐 - 14:15 避難小屋 - 15:25 ほたか牧場 | | 緊急時の対応・ルート | 元来た道を戻る | | 注意箇所・注意点 | 中ノ岳から沖武尊の間の稜線 | | 食事 | 朝食はおにぎり持参
昼食は頂上でカップ麺
その他は行動食と非常食を持参する | | 計画書の提出先・場所 | コンパス事前提出する
紙の計画書は登山ポストがあれば投函する | | その他 | クルマの移動時間は以下の予定
自宅から武尊牧場下駐車場までの所要時間は3時間半
自宅出発は4:00を想定
ルートは自宅→環七→関越練馬IC→関越沼田IC→武尊牧場下 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|