山行目的 | テント泊でまったり | 集合場所・時間 | 7月30日朝4時に見附集合。 北陸自動車道と国道148号(約3時間) リフト営業開始7:30前に駐車場へ移動。 | 行動予定 (自由記述) | 八方ゴンドラライン「アダム」とリフトを乗り継ぎ八方池山荘まで 駐車場は第3P無料 ゴンドラリフト「アダム」-アルペンクワッドリフト-グラードクワッド 往復2600円 15キロから手荷物料400円。 唐松岳頂上山荘でテント泊。 翌日、ゆっくり下山。
=7/30= 07:00 白馬八方尾根
07:30 ゴンドラリフトアダム 乗車 ↓ 08:00 八方池山荘 下車 ↓ 1h00 09:00 八方池 09:30 ↓ 3h00(休憩0h30含む) 12:30 唐松岳頂上山荘 テン泊
=7/31= 08:00 唐松岳頂上山荘 ↓ 2h20(休憩0h20含む) 10:20 八方池 10:30 ↓ 1h00 11:30 八方池山荘 ↓ 0h20 11:50 ピラール http://www.pilar.jp/index.html *イタリアン食事 13:00 リフトにて下山 ↓ 13:30 ゴンドラ 下車
温泉によって帰宅。 | 食事 | 30日朝昼はコンビニで購入。おにぎり、パンなど行動食。 30日夜はおつまみ中心。お湯で作れるレトルト食品など。 31日朝もお湯で作れるレトルト食品など。 31日昼は混んでなければ、ピラールでイタリアン。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ガスバーナー |
1 |
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コッフェル・カップなど |
1 |
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携帯ラジオ |
1 |
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携帯電話 |
1 |
docomo |
カメラ(一眼レフ) |
1 |
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地図+コンパス |
1 |
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ヘッドランプ+予備電池 |
1 |
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ライター+マッチ |
1 |
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ナイフ |
1 |
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保険証、免許証 |
1 |
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トイレットペーパー |
1 |
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レインスーツ |
1 |
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着替えTシャツ |
1 |
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ダウン上着 |
1 |
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手袋+防水手袋 |
1 |
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スパッツ(ゲイター) |
1 |
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メモ帳+ペン |
1 |
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シュラフ |
1 |
3シーズン用 |
シュラフカバー |
1 |
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腕時計 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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虫除け |
1 |
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細引き(2mm×10m) |
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手ぬぐい |
2 |
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ビニール袋 |
3 |
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救急用品 |
1 |
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裁縫道具 |
1 |
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魔法瓶 |
1 |
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ダブルストック |
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サングラス |
1 |
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化粧道具 |
1 |
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眼鏡 |
1 |
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コンタクトレンズ道具 |
1 |
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歯ブラシ |
1 |
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耳栓 |
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着替え |
1 |
靴下 |
非常食 |
1 |
お菓子 |
行動食 |
1 |
おにぎり、アンパン、飴、など |
水 |
1 |
2.0L(不足分は山荘で買う) |
食料 |
1 |
ラーメン、スープなど1日分 |
帽子 |
1 |
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レスキューシート |
1 |
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防寒具(宿泊時) |
1 |
防寒下着(上下) |
酒 |
1 |
ビール500ml x2 and more |
つまみ |
1 |
適宜 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
テント(MSRハバハバ) |
1 |
フライの色:黄緑 |
フットプリント |
1 |
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