| 集合場所・時間 | 12:00 姿見 | 行動予定
（自由記述） | 12:00 姿見 - 12:20 姿見の池 - 14:50 旭岳（1泊）
06:00 旭岳 - 07:00 間宮岳分岐 - 07:50 北海岳分岐 - 09:10 白雲岳分岐 - 09:30 白雲岳避難小屋 - 10:30 高根ヶ原分岐 - 12:30 忠別沼 - 13:20 忠別岳 - 14:10 忠別岳避難小屋分岐 - 14:25 忠別岳避難小屋（1泊）
08:00 忠別岳避難小屋 - 08:20 忠別岳避難小屋分岐 - 09:20 五色岳 - 10:35 1897m地点 - 10:52 ヒサゴ沼分岐 - 11:12 1793m地点 - 11:42 天沼 - 13:12 北沼分岐 - 13:37 トムラウシ山 - 13:52 トムラウシ分岐（1泊）
06:00 トムラウシ分岐 - 08:20 三川台 - 10:20 ツリガネ山 - 12:50 1611m地点 - 15:20 双子池キャンプ地（1泊）
06:00 双子池キャンプ地 - 08:00 オプタテシケ山 - 09:20 ベベツ岳 - 10:20 美瑛富士避難小屋 - 10:50 美瑛富士分岐 - 14:16 十勝岳 - 14:56 大砲岩 - 15:36 上ホロカメットク山（1泊）
06:00 上ホロカメットク山 - 06:10 かみふらの岳 - 07:10 上ホロ分岐 - 07:40 三段山分岐 - 08:00 十勝岳温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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