行動予定
（自由記述） | 04:30 比羅夫登山口 - 05:49 風穴 05:59 - 10:37 九合目 10:47 - 11:52 真狩岳（三角点ピーク） - 11:57 羊蹄山 12:27 - 13:17 九合目 - 13:39 八合目 - 14:21 六合目 14:31 - 15:25 四合目 - 16:14 二合目 - 16:22 南コブ分岐 - 16:50 真狩登山口 - 17:08 羊蹄山自然公園駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, シェラフ, 携帯トイレ |
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