| 山行目的 | 登ってみたい | | 集合場所・時間 | 7月12日 水窪湖
| 行動予定
（自由記述） | 7月13日4:00 戸中川林道ゲート→西尾根取り付き→矢筈の頭→六呂場山→矢筈の頭→西尾根取り付き→戸中川林道ゲート 7月13日17:00 | | 緊急時の対応・ルート | 基本的にエスケープルートは無い、南尾根を戸中川林道に下りても林道は通行できない様だ。黒沢山と不動岳は一般的ルートで経験有り。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
１ |
３０Ｌ |
靴 |
１ |
ミドル |
靴下 |
１ |
薄手五本指 |
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靴下 |
１ |
厚手 |
手袋 |
１ |
薄手革 |
手袋 |
１ |
薄手フリース |
|
アンダ−ウエア |
１ |
上下 |
パンツ |
１ |
登山用 |
上着 |
１ |
登山用長袖薄手 |
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レインウエア |
１ |
登山用上下 |
帽子 |
１ |
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タオル |
１ |
速乾性 |
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磁石 |
１ |
通常山用 |
磁石 |
１ |
リストタイプ |
自作地図 |
1 |
コース記入済み |
|
山と高原地図 |
０ |
該当地域 |
ＧＰＳ（ＧＰＳｍａｐ６０ＣＳＸ） |
１ |
地図、コース入り |
カメラ |
１ |
ミラーレス一眼 |
|
時計 |
１ |
高度計付き |
録音機 |
１ |
ＩＣタイプ |
ラジオ |
１ |
通常の携帯 |
|
ラジオ |
０ |
山ラジオ |
ＧＰＳ用予備電池 |
|
1セット＋１セット/日数 |
カメラ用予備電池 |
１ |
専用電池 |
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スパッツ |
１ |
ロング |
医薬品 |
１ |
一式 |
ヘッドランプ |
１ |
リチウムイオン |
|
ヘッドランプ |
０ |
単３ |
ティッシュペーパー |
３ |
水溶性 |
通常水 ０．５Ｌ |
３ |
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|
塩含有 ０．５Ｌ |
２ |
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食料 |
２ |
通常分＋予備 |
飴類 |
１ |
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バーナー セット |
１ |
燃料を含む |
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