| 山行目的 | 南ア・初チャレンジ | | 集合場所・時間 | 小川イエス福音教会
05：00 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 御座石温泉 - 09:04 西ノ平 09:14 - 12:04 燕頭山 13:04 - 14:43 鳳凰小屋（1泊）
07:00 鳳凰小屋 - 08:11 地蔵岳 08:21 - 08:32 赤抜沢ノ頭 - 09:40 観音ケ岳 09:50 - 10:13 薬師岳 - 12:34 林道 12:44 - 13:25 入口 13:35 - 14:21 青木鉱泉 -15:20 御座石温泉 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 水1.5l, アミノバイタル2包, 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, シュラフ・シーツ, 枕カバー |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|