| 山行目的 | 山を楽しむ | | 行動予定 | 飯森高原駅 07:45 - 07:53 七合目行場山荘 - 09:10 女人堂 09:20 - 10:40 石室山荘 10:50 - 11:04 覚明堂 - 11:44 剣ヶ峰 11:54 - 12:16 覚明堂 - 12:23 石室山荘 - 13:08 女人堂 13:18 - 14:02 七合目行場山荘 - 14:10 飯森高原駅
| 行動予定
（自由記述） | 飯森高原駅 08:45 → 08:53七合目行場山荘 → 10:10女人堂 → 11:30石室山荘 → 11:44覚明堂 → 12:24剣ヶ峰 → 12:46覚明堂 → 12:53石室山荘 → 13:38女人堂 → 14:22七合目行場山荘 → 14:30飯森高原駅 (下山) |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, 携帯トイレ |
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