行動予定
（自由記述） | 07:00 一ノ沢駐車場 - 07:32 一ノ沢 - 08:42 王滝ベンチ - 10:29 胸突八丁 - 12:01 常念小屋 - 13:28 常念岳 - 14:15 常念小屋（1泊）
08:00 常念小屋 - 08:53 胸突八丁 - 09:54 王滝ベンチ - 10:36 一ノ沢 - 10:59 一ノ沢駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は常念岳いかず、小屋停滞。緊急時はピストン下山 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, カメラ |
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