| 集合場所・時間 | 二荒山神社の登山者用第二駐車場を利用（無料） | 行動予定
（自由記述） | 二荒山神社中宮祠 - 11:09 四合目 11:19 - 12:13 七合目 12:15 - 13:27 二荒山神社奥宮 13:29 - 13:33 男体山 13:39 - 13:47 二荒山神社奥宮 14:05 - 14:08 男体山 14:12 - 14:17 二荒山神社奥宮 14:21 - 15:02 七合目 15:08 - 15:41 四合目 15:44 - 16:30 二荒山神社中宮祠 - 16:32 二荒山神社前バス停 - 16:37 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 二荒山神社から三合目まではゆるやかな登山道、四合目までは舗装された林道を歩く
四合目の鳥居から急な道になり、樹林帯を過ぎると急な岩場。
八合目からガレ場となり、傾斜が緩くなって山頂にたどり着く。
岩場、ガレ場とも傾斜がきつく、足元に注意
特に下りは慎重に |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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