| 山行目的 | 岩場・鎖場に慣れる。三点支持をしっかりと！ | | 集合場所・時間 | 順次ピックアップ？？？ | 行動予定
（自由記述） | ８:30 二ッ箭山入口駐車場
９:00 駐車場発（沢コース）＜50＋20＞
10:10 〆張場（尾根コース）＜60＋30＞
11:40 女体山（写真？20）＜15＋10＞
12:25 二ッ箭山頂（休憩・昼食3５）＜20＋10＞
13:20 月山（月山新道）＜50+15＞
14:25 駐車場到着
| | 注意箇所・注意点 | 長い鎖場…慌てずにしっかりと足場を捉えて登りましょう！！ | | 食事 | 必殺カップ麺？食べたいものを各自で！ | | 計画書の提出先・場所 | 根本登山口の登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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