| 山行目的 | 南八ヶ岳1泊縦走 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 赤岳山荘 - 05:08 美濃戸山荘 - 07:44 行者小屋 08:44 - 09:52 中岳のコル 10:02 - 10:35 阿弥陀岳 10:55 - 11:12 中岳のコル - 11:27 中岳 - 11:54 中岳分岐 - 12:41 行者小屋（1泊）
05:00 行者小屋 - 06:26 中岳分岐 06:36 - 07:10 赤岳 07:20 - 07:21 赤岳頂上山荘 - 07:41 赤岳展望荘 - 07:44 地蔵尾根分岐 - 08:12 石尊峰 - 08:17 杣添尾根分岐（三叉峰） - 08:26 横岳（奥ノ院） 08:36 - 09:07 硫黄岳山荘 - 09:31 硫黄岳 09:41 - 10:00 赤岩ノ頭 - 10:58 赤岳鉱泉 11:18 - 12:38 美濃戸山荘 - 12:43 赤岳山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 2日目：赤岳以降天候不良時は地蔵尾根分岐から下山 | | 食事 | 2泊分準備 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンロ, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|