| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 8/30 6時 笹ヶ峰駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 笹ケ峰登山口 06:30 → 06:50 遊歩道分岐 → 07:39 黒沢 → 09:31 富士見平 → 10:02 高谷池ヒュッテ11:02 → 11:21 天狗ノ庭 → 12:06 雷鳥平 → 12:45 火打山13:05 → 13:28 雷鳥平 → 13:54 天狗ノ庭 → 14:12 高谷池ヒュッテ (1泊)
高谷池ヒュッテ 05:00 → 05:52 黒沢池ヒュッテ06:02 → 06:32 大倉乗越 → 07:04 長助池分岐 → 08:32 妙高山09:02 → 09:49 長助池分岐 → 10:32 大倉乗越 → 10:49 黒沢池ヒュッテ → 11:50 高谷池ヒュッテ12:50 → 13:18 富士見平 → 14:21 黒沢 → 14:51 遊歩道分岐 → 15:07 笹ケ峰登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | ココヘリ持参 | | 食事 | 1日目 昼食 夕食 行動食
2日目 朝食 昼食 行動食 各自準備 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ポール, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | テント |
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