| 山行目的 | 山を楽しむ | 行動予定
（自由記述） | 高瀬ダム 07:00 → 07:30不動沢 → 07:43濁沢07:53 → 09:25権太落シ09:35 → 10:44中休み10:54 → 11:41三角点11:51 → 13:12烏帽子小屋14:12 → 14:42烏帽子山頂分岐14:52 → 15:21烏帽子小屋 (1泊)
烏帽子小屋 07:00 → 08:30三ッ岳08:40 → 09:52野口五郎小屋10:02 → 10:17野口五郎岳10:27 → 10:53竹村新道分岐 → 12:13東沢乗越 → 12:59水晶小屋13:59 → 14:37水晶岳14:47 → 15:17水晶小屋 (1泊)
水晶小屋 07:00 → 07:28ワリモ北分岐 → 07:51ワリモ岳08:01 → 08:37鷲羽岳08:47 → 09:33伊藤新道分岐 → 09:38三俣山荘09:58 → 11:06三俣蓮華岳11:16 → 11:41丸山 → 12:25双六岳12:55 → 13:39双六小屋 (1泊)
双六小屋 08:00 → 08:46樅沢岳08:56 → 09:30硫黄乗越 → 10:08左俣岳10:18 → 10:26左俣乗越10:36 → 11:57千丈沢乗越12:07 → 13:32槍岳山荘14:02 → 14:28槍ヶ岳14:38 → 14:54槍岳山荘 (1泊)
槍岳山荘 07:00 → 07:26槍ヶ岳08:26 → 08:42槍岳山荘09:02 → 09:14飛騨乗越 → 09:35大喰岳09:45 → 10:13中岳11:13 → 11:43大喰岳11:53 → 12:05飛騨乗越 → 12:24槍岳山荘 (1泊)
槍岳山荘 07:00 → 07:27殺生ヒュッテ分岐 → 07:51ヒュッテ大槍分岐 → 08:31氷河公園分岐08:41 → 09:17水俣乗越分岐（大曲） → 09:41ババ平09:51 → 10:15槍沢ロッジ10:35 → 10:58二ノ俣 → 11:05一ノ俣 → 11:50横尾山荘12:00 → 12:54新村橋 → 13:08徳澤園14:08 → 14:57徳本峠分岐 → 15:01明神15:11 → 15:53小梨平 → 15:58ビジターセンター → 16:00河童橋 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット, 携帯トイレ |
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