| 山行目的 | ピークハント | 行動予定
（自由記述） | １日目：上高地→横尾→槍沢ロッジ→ババ平
２日目：ババ平→大曲→天狗原分岐→槍ヶ岳山荘→槍ヶ岳登頂
３日目：槍ヶ岳山荘→槍ヶ岳→天狗原分岐→大曲→ババ平→横尾→上高地
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
単4 |
ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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筆記具 |
1 |
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ライター |
1 |
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ナイフ |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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スパッツ |
1 |
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手袋 |
1 |
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ストック |
1 |
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ビニール袋 |
2 |
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替え衣類 |
1 |
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入浴道具 |
1 |
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シュラフ |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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クマよけ鈴 |
1 |
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食器、箸、スプーン、フォーク、カップ |
1 |
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水筒、プラティパス |
2 |
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時計 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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非常食 |
2日分 |
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食料 |
2日分 |
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帽子 |
1 |
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タオルマフラー |
1 |
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サングラス |
1 |
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携帯電池、充電器 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
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テントマット |
1 |
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ランタン |
1 |
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コンロ |
1 |
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ガスカートリッジ |
1 |
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コッヘル（鍋） |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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カメラ |
1 |
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カメラ三脚 |
1 |
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