集合場所・時間 | 長野(長野県) 2021年10月3日(日) 日の出 5:44 日南中時 11:36 日の入り 17:28 | 行動予定 (自由記述) | 自宅 00:30, 20:30 05:00 戸隠キャンプ場 05:30 戸隠牧場バス停 - 06:04 さかさ川歩道入口 - 06:21 随神門 - 06:46 戸隠奥社 - 08:47 八方睨 - 08:56 戸隠山 - 09:37 九頭龍山 - 10:25 一不動避難小屋 - 11:37 五地蔵山 - 13:38 高妻山 - 15:05 五地蔵山 - 16:22 ブナ仙人 - 16:45 弥勒尾根入口 - 16:54 弥靭尾根分岐 - 17:02 戸隠牧場登山口 - 17:14 戸隠牧場バス停 コトリの湯 | 緊急時の対応・ルート | ・乙妻山は行かない | その他 | ○ 袋 3,584グラム ベースウェイト ○ 着 2,292グラム 着用 ○ 消 2,846グラム 消費材 ○ − 8,722グラム スキンアウト 2,200キロカロリー 携行 ベース 重さ 分類 商品名 ○ 着 96グラム 帽子 phenix Arbor Hat PH218HW20 カーキ ○ 着 15グラム 眼鏡 普通の眼鏡 眼鏡市場 NEO-TEX NTX-04-LGR × 着 72グラム グローブ 毛糸のミトンカバー付き指ぬきグローブ ○ 着 75グラム アンダーシャツ モンベル ジオラインクールメッシュTシャツMen's ブラック ○ 着 81グラム アンダーパンツ モンベル ウィックロンライトトランクスMen's ○ 着 103グラム ベースレイヤー ファイントラック ドラウトエアジップネック MEN'S L GR/GY ○ 着 366グラム パンツ モンベル コンバーチブル 1/2 パンツMen’s 1105404 ○ 着 82グラム サスペンダー KASAJIMA 30mm クイックサスペンダー X型 ポリカーボネートクリップ ○ 着 43グラム カーフガード C3fit パフォーマンス ゲイター 3F00345 ○ 着 141グラム タイツ モンベル ジオライン L.W. タイツ Men's ○ 着 340グラム ジャケット Columbia マンスフィールドフルジップトップ × 着 231グラム ダウンジャケット ユニクロプレミアムダウンウルトラライトジャケット ○ 着 111グラム ソックス クロスアドベンチャー メリノウール厚手 × 袋 60グラム 防水ソックス SealSkinz 完全防水アンクルソックス(薄手) KE691 BLACK ○ 着 839グラム ローカットシューズ Columbia セイバー3 ロウオムニテック 010/Black YM5261 × 着 892グラム ローカットシューズ MERRELL CHAMELEON7 STORM GORE-TEX BLACK/BLACK ○ 袋 233グラム レインジャケット モンベルトレントフライヤージャケット ○ 袋 187グラム レインパンツ モンベルトレントフライヤーパンツ × 袋 39グラム ドライサック SEA TO SUMMIT ウルトラSIL ナノ ドライサック 20L ライム 1700299 ○ 袋 27グラム ドライサック SEA TO SUMMIT ウルトラSIL ナノ ドライサック 8L ブルー 1700297 ○ 袋 11グラム ビニール袋 普通のビニール袋 ○ 袋 173グラム トレッキングポール Black Diamond ウルトラディスタンス 125cm 1本 ○ 袋 206グラム 財布 普通のマジックテープ財布 ○ 袋 117グラム 小銭入れ 普通の小銭入れ ○ 袋 25グラム ハンカチ 普通のハンカチ ○ 袋 152グラム スマートフォン docomo AQOUS PHONE ZETA SH-01F Navy ○ 袋 128グラム スマートフォン電池 ELECOM MOBILE BATTERY 5200 × 袋 1,600グラム ザック ACONCAGUA USHUAIA 45 BLACK ○ 袋 552グラム ザック モンベル バランスライト40 ブラック トップリッド外し × 袋 371グラム サブザック モンベル バーサライトパック20 ○ 袋 34グラム サコッシュ モンベル U.L.MONOショルダー ブラック ○ 袋 20グラム 熊鈴 モンベル キーカラビナベルナスカン5 S ロイヤルブルー ○ 袋 33グラム 地図 山と高原地図 × 袋 177グラム カメラ Nikon COOLPIX S32 BL ○ 袋 774グラム カメラ Canon EOS Kiss X7 EF-S18-55mmレンズ ○ 袋 16グラム レンズフード Canon レンズフード EW-63C ○ 袋 67グラム カメラバッテリ キヤノン LP-E12 互換バッテリー2個セット ○ 袋 67グラム カメラバッテリ キヤノン LP-E12 互換バッテリー2個セット × 袋 1,080グラム 三脚 Velbon 三脚 ULTREK 6段 中型 自由雲台 アルミ製 UT-43Q × 袋 102グラム レリーズ ロワジャパン シャッター リモコン コード レリーズ TC-2001 × 袋 49グラム 携帯トイレ ビッグウイング ワンタッチ携帯トイレ 男性用 3個セット ○ 袋 12グラム ティッシュ 普通のポケットティッシュ × 袋 165グラム ロールペーパー 普通のトイレットペーパー × 袋 22グラム 温度計 ENPEX アナログ温度計 サーモ・マックス50 ブラック FG-5152 ○ 袋 104グラム ヘッデン GENTOS GTR-931H ○ 袋 26グラム ヘッデン PETZL e+LITE E02P3 ○ 袋 13グラム ヘッデン電池予備 CR2032 2個 ○ 袋 160グラム 折りたたみ傘 モンベル U.L.トレッキングアンブレラ ディープサファイア ○ 袋 1グラム 花粉症薬 久光製薬 アレグラFX 2錠 × 袋 31グラム ライター 着火型の100円ライター × 袋 126グラム キャンドルランタン ハイマウント FORREST HILL Candle Lantern ゴールド × 袋 187グラム ストーブ エバニュー チタンマグポット500ストーブセット ECA268 × 消 78グラム 固形燃料 100円ショップの着火用燃料3個 × 袋 9グラム カップ プラスチックカップ × 袋 11グラム カトラリー 普通の木のスプーン × 袋 70グラム 歯ブラシ 普通の歯磨きセット × 袋 404グラム シェルター Six Moon Designs Wild Oasis × 袋 70グラム ベグ アルミカラーペグ J-Stake x 6 × 袋 182グラム 軽ビビィサック ZPacks Pertex Quantum Bivy × 袋 238グラム シュラフカバー SOL Escape Bivvy × 袋 592グラム シュラフ ナンガ スウェルバック280DX × 袋 183グラム フォールディングマット OMM Duomat × 袋 114グラム クローズドセルマット 山と道 U.L.Pad 15s+ ○ 袋 227グラム ダウンブランケット イスカ ダウンブランケットブラック × 袋 31グラム バラクラバ モンベル ジオライン LW バラクラバ ○ 袋 169グラム ヘルメット PETZL シロッコ A73 オレンジ 2 × 袋 233グラム 軽アイゼン モンベル コンパクトスノースパイク ○ 消 145グラム あんパン あんパン1個 ○ 消 145グラム あんパン あんパン1個 ○ 消 145グラム あんパン あんパン1個 ○ 消 145グラム あんパン あんパン1個 × 消 145グラム あんパン あんパン1個 × 消 145グラム あんパン あんパン1個 × 消 145グラム あんパン あんパン1個 × 消 80グラム 行動食 ピーナッツブロックチョコ × 消 80グラム 行動食 ピーナッツブロックチョコ ○ 消 95グラム 行動食 カロリーメイト4本 ○ 消 95グラム 行動食 カロリーメイト4本 × 消 95グラム 行動食 カロリーメイト4本 × 消 114グラム アルファ米 日清食品 日清のどん兵衛 釜めし × 消 137グラム アルファ米 日清食品 日清カレーメシ 辛口 × 消 74グラム ドリンク ポカリスエット粉末 × 消 74グラム ドリンク ポカリスエット粉末 ○ 袋 25グラム 水筒 プラティパス1.0リットル ○ 袋 25グラム 水筒 プラティパス1.0リットル ○ 消 1,500グラム 水 水 ○ 消 576グラム 水 いろはす 555ml
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氏名 /
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