| 山行目的 | 南八ヶ岳主峰縦走 | | 集合場所・時間 | 自宅発 8/17 4:30 | 行動予定
（自由記述） | 8/17 8:00桜平−8:30夏沢鉱泉−9:20-9:50オーレン小屋−10:20箕冠岳−10:40根石岳−10:40-11:00天狗岳−11:15根石岳−11:30箕冠岳−11:50オーレン小屋（泊）
8/18 5:00オーレン小屋−5:15夏沢峠−6:15硫黄岳−6:30大ダルミ−7:30横岳−8:30地蔵ノ頭−9:00-9:30赤岳−9:50地蔵ノ頭−10:50横岳−11:30-12:10大ダルミ−12:30硫黄岳−13:30夏沢峠−13:45オーレン小屋（泊）
8/19 8:00オーレン小屋−8:30夏沢鉱泉−8:50桜平 | | 緊急時の対応・ルート | オーレン小屋待機 天候回復を待つ | | 計画書の提出先・場所 | 茅野警察署 〒391-0003 茅野市本町西9-39 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
１ |
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予備電池 |
１ |
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1/25,000地形図 |
１ |
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ガイド地図 |
１ |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
4 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
3 |
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