| 集合場所・時間 | 12/10 19:00 アワーズイン阪急大井駅前→環7
→高井戸IC→（中央道）→長坂IC→金峰山荘→
22:00 廻り目平（金峰山荘駐車場）
12/13 14:00 毛木場駐車場→金峰山荘→長坂IC
→（中央道）→高井戸IC→（首都高）→
18:30 羽田空港 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 金峰山荘 - 08:20 中ノ沢出合 08:30 - 10:20 金峰山小屋 11:20 - 11:40 金峰山 12:40 - 13:40 朝日岳 14:10 - 14:40 朝日峠 14:50 - 15:20 大弛峠（泊）
07:00 大弛峠 - 07:59 北奥千丈岳 08:29 - 08:44 国師ヶ岳 - 10:44 東梓 11:14 - 11:54 両門ノ頭 - 12:24 富士見 12:54 - 14:24 2353m地点 14:54 - 15:19 甲武信ヶ岳 15:29 - 15:44 甲武信小屋（泊）
07:00 甲武信小屋 - 07:20 甲武信ヶ岳 07:30 - 08:10 三宝山 08:40 - 10:10 武信白岩山 10:40 - 12:00 十文字峠 12:30 - 14:00 毛木平 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット | | 装備備考 | 電池は要るね |
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