| 山行目的 | ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 登山者用駐車場 06:00 → 06:17中房温泉登山口 → 07:12第一ベンチ → 09:49合戦小屋 → 11:07燕山荘 → 11:37燕岳 → 12:02燕山荘 → 12:29蛙岩 → 13:55喜作レリーフ → 14:01分岐 → 14:37大天荘 → 14:48大天井岳 → 14:54大天荘 (1泊)
大天荘 08:00 → 08:20分岐 → 08:23喜作レリーフ → 09:49蛙岩 → 10:19燕山荘 → 10:49燕岳 → 11:14燕山荘 → 12:00合戦小屋 → 13:26第一ベンチ → 14:00中房温泉登山口 → 14:11登山者用駐車場 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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