| 山行目的 | 赤岳〜硫黄岳縦走 | 行動予定
（自由記述） | 【1日目】
美濃戸口(11:30)・・・美濃戸[休憩 10分](12:48)・・・堰堤広場[休憩 10分](14:03)・・・赤岳鉱泉(15:44)
【2日目】
赤岳鉱泉(07:00)・・・赤岩ノ頭[休憩 10分](09:00)・・・硫黄岳[休憩 10分](09:34)・・・大ダルミ[休憩 10分](10:08)・・・横岳[休憩 10分](11:18)・・・赤岳天望荘[休憩 10分](12:28)・・・赤岳[休憩 10分](13:26)・・・行者小屋[休憩 10分](15:24)・・・赤岳鉱泉[休憩 10分](16:04)
【3日目】
赤岳鉱泉(07:00)・・・堰堤広場[休憩 20分](08:05)・・・美濃戸(09:17)・・・美濃戸口(10:22) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, 水筒（保温性）, ホワイトガソリン, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, 銀マット, マット, シェラフ, ヘルメット |
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