行動予定
（自由記述） | 06:30 湯の滝入口 - 06:32 オンネトー野営場入口 - 06:35 オンネトー登山口 - 07:19 二合目 - 08:12 五合目 - 09:07 七合目 - 10:10 阿寒富士 - 10:57 阿寒富士分岐（八合目） - 11:41 雌阿寒岳 12:11 - 12:33 八合目 - 13:03 五合目 - 13:37 二合目 - 14:01 阿寒湖温泉登山口 - 14:49 東岸分岐 - 15:04 オンネトー登山口 - 15:07 オンネトー野営場入口 - 15:08 湯の滝入口 | | 緊急時の対応・ルート | 当日朝の天候判断
ペースにより阿寒富士を省く
オンネトー側と温泉側の短い方でエスケープ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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