氏名 /
役割
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生年月日 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | サングラス, アイゼン, ピッケル, 必要に応じてストック, 防寒（ネックウォーマー・手袋・耳あて）, スリング（あれば）, カラビナ（あれば）, テントシューズ, シュラフ, シュラフマット, 食材, 直前に降雪あればワカン（まずない）, キッチンペーパー, トイレットペーパー（テン場じゃないのでトイレ無し）, 水2~3リットル, 行動食, 朝食, 酒, コップ | | 共同装備品 | 大型テント, 外張り（あったかければ不要）, 鍋２コ, 12mお助けひも, 食材（鍋）, テントマット, 酒 |
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