| 山行目的 | 秋空の八ヶ岳、紅葉 | 行動予定
（自由記述） | 4:30 自宅
6:30 美濃戸口 6:45
7:45 赤岳山荘
8:35 堰堤広場 8:40
9:50 赤岳鉱泉 9:55
11:45 赤岩の頭 11:55
12:15 硫黄岳 13:15
14:35 横岳 14:50
15:25 地蔵の頭／赤岳展望荘
16:10 赤岳／頂上山荘 6:30
7:15 中岳
7:55 阿弥陀岳 8:10
9:20 行者小屋 9:25
9:40 中山展望台 9:55
10:10 行者小屋
11:50 美濃戸山荘 12:00
12:50 美濃戸口 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
ヘッドランプ |
|
|
予備電池 |
|
|
ガイド地図 |
|
|
|
時計（コンパス） |
|
|
温度計 |
|
|
筆記具 |
|
|
|
保険証 |
|
|
飲料 |
|
|
ティッシュ |
|
|
|
手ぬぐい |
|
|
バンドエイド |
|
|
タオル |
|
|
|
携帯電話 |
|
|
計画書 |
|
|
雨具(レインウエア・ザックカバー) |
|
|
|
防寒着(フリース／ダウン) |
|
|
ストック |
|
|
水筒 |
|
|
|
スポーツドリンク粉末 |
|
|
非常食 |
|
|
カメラ |
|
|
|
ゴリラポッド |
|
|
ウエットティッシュ |
|
|
ネックウォーマー |
|
|
|
手袋 |
|
|
アイマスク、耳栓 |
|
|
下着替え |
|
ヒートテック上下 |
|
温泉用具 |
|
車に置いておく |
ボディペーパー |
|
|
乾燥味噌汁 |
|
|
|
カップ麺 |
|
|
コンタクトレンズ予備 |
|
|
メガネ予備 |
|
|
|
目薬 |
|
|
|
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
車 |
|
|
クッカー（小） |
|
|
バーナー・ガス |
|
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|