| 山行目的 | リフレッシュ | 行動予定
（自由記述） | 稲子湯 11:00 → 11:20 シャクナゲ尾根分岐 → 13:14 しらびそ小屋 → 13:20 中山峠分岐 → 14:25 本沢温泉 (1泊)
本沢温泉 07:00 → 08:18 夏沢峠 → 09:34 硫黄岳09:44 → 10:28 夏沢峠 → 11:13 本沢温泉13:13 → 14:13 中山峠分岐 → 14:19 しらびそ小屋 → 15:29 シャクナゲ尾根分岐 → 15:42 稲子湯 (下山) |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ | | 共同装備品 | テント、夕食鍋 |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|