| 集合場所・時間 | 自宅→東京駅→郡山駅→レンタカー→安達太良山ロープウェイ | | 行動予定 | あだたら山ロープウェイ山麓駅 09:00 - 09:02 駐車場 - 09:05 あだたら高原スキー場 - 10:31 薬師岳展望台 - 10:33 山頂駅 - 11:04 表登山口仙女平分岐 - 11:52 安達太良山 12:22 - 12:36 馬ノ背鞍部 12:46 - 13:25 表登山口仙女平分岐 - 13:46 山頂駅
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| 個人装備品 | トレッキングポール, レインウエア, タオル, 水筒, ハイドレーション, アミノ酸系ドリンク, 行動食(飴、カロリーメイトほか), 帽子, ヘッドライト, 救急セット, ゴミ袋, ティッシュペーパー, カメラ, スマホ充電池, 着替え(パンツ、ブラジャーほか), 敷物 |
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