| 山行目的 | 百四丈滝見にいく | | 集合場所・時間 | 道の駅瀬女23:00 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 00:25 - 05:03 しかり場分岐 05:04 - 05:53 口長倉山 05:59 - 07:33 奥長倉避難小屋 07:52 - 07:57 奥長倉山 - 08:50 美女坂の頭 08:56 - 09:23 百四丈滝展望台 09:26 - 09:51 百四丈滝 10:26 - 12:13 美女坂の頭 12:29 - 12:56 奥長倉山 - 13:00 奥長倉避難小屋 13:34 - 14:25 口長倉山 14:30 - 15:15 しかり場分岐 - 17:23 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 注意箇所・注意点 | 一部夏道見えていたところあるが概ね雪
雪庇注意。クレバス隠れているところあり
気温が高かったからか雪がゆるんでいて踏み抜きしまくった |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ピッケル, ヘルメット, 防寒着, 着替え, ザックカバー, 地図（地形図）, コンパス, ロールペーパー, スキー一式 |
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