行動予定
（自由記述） | 11:40 渋の湯 - 13:41 高見石小屋 14:11 - 14:53 白駒池（泊）
08:00 白駒池 - 10:01 中山 10:21 - 10:31 2457m地点 - 10:46 中山峠 - 10:51 黒百合平 11:21 - 12:06 2201m地点 - 12:26 2122m地点 12:36 - 13:17 渋の湯 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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