行動予定
（自由記述） | 夜叉神峠登山口 08:00 → 09:30夜叉神峠 → 11:24杖立峠 → 12:54苺平 → 13:21南御室小屋 → 14:37薬師岳小屋 (1泊)
薬師岳小屋 06:00 → 06:17薬師岳 → 06:46観音ケ岳 → 07:45赤抜沢ノ頭 → 07:52地蔵岳 → 08:03赤抜沢ノ頭 → 09:11観音ケ岳 → 09:34薬師岳 → 09:44薬師岳小屋 → 10:32南御室小屋 → 11:04苺平12:04 → 12:57杖立峠 → 14:12夜叉神峠 → 15:04夜叉神峠登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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