| 山行目的 | 0530 ホテル出発 | | 集合場所・時間 | 0600 勝原登山口 | 行動予定
（自由記述） | 0600 勝原登山口
0700 リフト降り場
0830 シャクナゲ平
1000 荒島岳 山頂
<休憩 ３０分>
1030 下山開始
1130 シャクナゲ平
1230 リフト降り場
1300 勝原登山口 | | 注意箇所・注意点 | 急登多し |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック30ｌ・ザックカバー(1), 登山靴(1), レインウェア(1), ヘッドランプ(1), チャック付ビニール袋, 食料, 絆創膏, タオル(2), ストック, 帽子 |
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