| 山行目的 | 口坊主登山 | | 集合場所・時間 | 花抜峠登山口 9：00 | 行動予定
（自由記述） | 花抜峠登山口 05:18 - 06:45 休憩 06:52 - 07:07 花抜峠 07:09 - 08:37 コケ平手前 08:50 - 10:02 休憩 10:12 - 10:32 奥坊主 10:35 - 10:45 休憩 10:55 - 11:25 休憩 11:35 - 12:35 与八の高 12:45 - 12:52 加茂助谷ノ頭 12:56 - 14:20 休憩 14:30 - 15:21 花抜峠 15:23 - 16:29 花抜峠登山口
| | 食事 | 二日分
非常食一日分 | | 計画書の提出先・場所 | ヤマレコを通じて関係機関へ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, タイツ, 着替え, 予備靴ひも, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 針金, ロールペーパー, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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