| 山行目的 | 赤岳登頂、ベースキャンプ型テント泊登山 | | 集合場所・時間 | ●7月2日
06:00 赤岳山荘P or やまのこ村P に集合
※駐車場手前は未舗装路のため通行注意 | 行動予定
（自由記述） | ●7月2日
07:00 美濃戸山荘 [START]
09:30 行者小屋 - 10:00
>テント設営、荷物デポ
10:10 2408m地点 - 10:20
11:10 中岳のコル - 11:20
11:45 《阿弥陀岳》 - 12:05
12:25 中岳のコル
12:55 2734m地点 - 13:05
13:45 《赤岳》 - 14:45
>昼食、山頂満喫
15:05 赤岳天望荘 - 15:15
15:20 地蔵の頭 - 15:30
16:35 行者小屋 [泊]
>夕食、テント泊準備
●7月3日
05:00 起床
>朝食、テント撤収
08:00 行者小屋 [発]
08:10 中山乗越
08:15 中山展望台 - 08:25
08:30 中山乗越
09:00 赤岳鉱泉 - 09:20
10:20 堰提広場 - 10:30
10:58 美濃戸山荘 [GOAL] | | 緊急時の対応・ルート | ●中止・延期
・2日間とも降水確率50%以上、天気下り坂、荒天の場合は中止or延期。
●エスケープルート
・体力の消耗が激しい場合、赤岳登頂のみを目標としたルートに変更する。 | | 注意箇所・注意点 | ・阿弥陀岳へは急登、足場不安定な箇所あり。
・赤岳へは急登あり。 | | 食事 | ●7月2日
朝：各自、昼：各自、夕：調理
●7月3日
朝：調理 | | 計画書の提出先・場所 | 山梨県警 | | その他 | 下山後、日帰り温泉『もみの湯』で入浴予定（大人500円） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, テントマット, シェラフ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, 計画書, 日焼け止め, ロールペーパー, ナイフ, カメラ, ポール, テント |
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