| 山行目的 | 山を見る・撮るとはどういうことか。学び合う。 | | 集合場所・時間 | A 電車・自車をご利用の方
10:30 富士見パノラマスキー場集合
ゴンドラの「チケット売場前」でお願いいたします！
ゴンドラチケットは団体割引で僕の方で事前に購入しますので、小屋で精算させてください。
B ガイドの車に便乗したい方
6:15 二子玉川駅（かさねさん・新屋さん）
車停めはココ→https://goo.gl/maps/bdQWRmDwRrhAEx7k6
8:00 立川駅南口りそな銀行前（かおりさん・熊谷さん）
車停めはココ→https://goo.gl/maps/RZR6pKWpSo4yCGuDA | 行動予定
（自由記述） | ■7/09（土）
11:00 富士見パノラマスキー場到着、ゴンドラで山頂駅へ
12:30 入笠湿原を経てマナスル山荘へ
13:00 マナスル山荘でランチ（食事もぜひ撮影にトライ！）
14:00 撮影タイム（入笠湿原、入笠山山頂など天候次第で）
16:00 マナスル山荘で講評会＆トーク
18:00 夕食、入浴（お風呂あり。タオルなどは持参）
夕食後は小屋の周りを散策するナイトハイクや、お酒を楽しむタイムも。
■7/10（日）
06:00 起床、朝食、出発準備
09:00 フォトトレッキング（３時間のコースを５時間ほどかけて、
写真を撮りながら、ゆっくりと歩きます。昼食は弁当をご用意します。）
14:00 マナスル山荘で一服後、ゴンドラ駅にて一旦解散
15:00 山麓の温泉で汗を流し、夕食
17:00 都内へ出発（20〜21時ごろ着） | | 緊急時の対応・ルート | ※雨天時は山頂等の森林限界を越える世界は避けていきます。 | | 注意箇所・注意点 | ※雨が降らない時は相当暑くなります。塩分と水分を細めにとりましょう。 | | 食事 | ※1日目昼/夜。2日朝・昼は山荘で用意しております。
※行動中にすぐに食べられる腐りにくいおやつや飲み物（スポーツドリンク）をご用意ください。 | | 計画書の提出先・場所 | ※コンパスから長野県警に提出します。 | | その他 | ※保険について
山岳保険、旅行保険については、各自での加入をお願いいたします。
ツアー中のケガや病気については賠償の責任は負いかねますので、ご了承ください。
山岳保険は１日から加入できるものもあります。ご検討ください。
例）やまきふ共済ワンタイム
https://www.yamakifu.or.jp/course/member?type=onetime
※服装や持ち物について
・入笠山の７月の日中の気温は20℃程度です。薄手の長袖Tシャツくらいがちょうどいい気温です。朝夕は10℃程度まで下がりますので、フリースや薄手のダウンなど防寒具をご用意ください。綿素材など汗が乾きにくい素材は避けましょう。雨で濡れた時のため、着替えもご用意ください。
・山の天気は変わりやすいので、天気予報が晴れでも、レインウェアの上下は念のためご持参ください。
・シューズはスニーカー不可。履き慣れた登山靴、トレッキングシューズでお越しください。
・山小屋は消灯後、真っ暗になります。ヘッドライトをご持参ください。
・１日目は各自飲料をお持ちください。２日目は山小屋で飲料など購入できます。２日目のトレッキングにはお弁当を用意しますが、各自、歩きながら食べられるお菓子やエナジーバー、飴など行動食があると安心です。
・登山地図があると、よりトレッキングが楽しくなります。
「山と高原地図―北岳・甲斐駒ヶ岳」
※お風呂について
男女別に浴室をご用意しています。ご利用時間は16:00〜20:00頃までです。
※石鹸のみご用意しております。
シャンプー類はございませんので、持参してください。
タオルも各自持参お願いいたします。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ■登山用基本装備■→, 長袖シャツ（速乾性のあるウール・化繊・テンセル。綿はNG）, ズボン（速乾性のあるウールや化繊のもの）, ドライレイヤー（汗冷え防止）, 予備の乾いた服（全身濡れてしまった時の低体温症防止のため）, （防寒着（標高高いので冷えます：ダウンorフリースを用意してください）, タイツ（寒がりの方はお好みで）, 日よけ帽子（高山は紫外線が強いです, 帽子があった方が疲れません）, 靴下（履きなれたものを）, 登山靴（経年劣化してないか事前に確認してくださいね）, 雨具（上下セパレートのもの）, ザック, ザックカバー, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, スマホバッテリー, サブザック（お好みで：山小屋に荷物を置いて出かける時に使います）, グローブ（お好みで）, ゲイター（お好みで：泥が服に着くのが嫌いな人は）, ストック（お好みで：膝に不安のある方は積極的に使いましょう）, ■行動中用の食事■→, 行動食（1日2000kcalを目安に）, 飲料（1日１L〜2Lを目安に）, 塩分チャージ（熱中症対策に：絶対あった方がいいです）, スポーツドリンクの粉（熱中症対策に：絶対あった方がいいです）■緊急時用■→, ライター, 笛, スマホ充電池, ファーストエイドキット（三角巾があればOKです）, ■他■→, 日焼け止め, 虫よけ, 虫刺され後の塗薬, トイレットペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ポール, 携帯トイレ, 汚物を入れるジップロック, ■下山後の温泉後用（車に置いていきます。）■→, 着替え上下, 下着 | | 共同装備品 | 岳用→PC, HDMIケーブル, SDカードリーダー, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, テルモス, ライター, 地形図, ツェルト, ストック, ナイフ |
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