| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 菅平牧場管理場駐車場 06:00 - 06:30 展望台 - 08:10 根子岳 08:30 - 09:47 分岐 - 10:05 四阿山 - 10:10 四阿山三角点 - 10:17 四阿山 10:47 - 10:59 分岐 - 11:29 中四阿 - 11:40 里宮分岐 - 12:59 菅平牧場管理場駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 08:00 菅平牧場管理事務所 - 08:30 1741m地点 - 10:10 根子岳 - 10:50 大隙間 - 11:50 2279m地点 - 12:10 2328m地点 13:10 - 13:25 2279m地点 - 14:05 大隙間 - 15:05 根子岳 - 16:15 1741m地点 - 16:35 菅平牧場管理事務所 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, ヘッドランプ, ランタン, 予備電池, GPS時計, ファーストエイドキット, アルミシート, 保険証, 携帯, ストック, カメラ, 地図, 水筒, シュラフカバー, ツエルト, バーナー, 燃料（LBG）, 無線機（433.56MHz JI1JOE） |
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