| 集合場所・時間 | 6:33発 新大阪 27番線発
のぞみ82号(N700系)(東京行)
乗車：48分
運賃：高山まで6,380円 指定席：名古屋まで3,070円
7:21着 名古屋 15番線着
▼歩き7分 ホーム15分
7:43発 名古屋 11番線発[当駅始発]
ひだ1号(高山行)
乗車：2時間33分
指定席：高山まで1,260円
10:16着 高山
▼歩き5分 待ち19分
10:40発 高山濃飛バスセンター [当駅始発]
[濃飛バス]平湯新穂高線：上地ヶ根経由(デマンド区間あり)(新穂高ロープウェイ行)
乗車：1時間45分
運賃：新穂高ロープウェイまで2,200円
12:25着 新穂高ロープウェイ
| 行動予定
（自由記述） | 【1日目】
14:00 登山センター - 15:48 西穂山荘（1泊）
【2日目】
05:00 西穂山荘 - 06:48 西穂独標 - 08:36 西穂高岳 - 12:12 天狗のコル - 16:24 奥穂高岳 - 17:00 穂高岳山荘（1泊）
【3日目】
07:00 穂高岳山荘 - 07:24 涸沢岳 - 08:36 最低コル - 10:06 南峰 - 10:30 北穂高小屋 11:30 - 11:48 南峰 - 12:48 最低コル - 14:12 涸沢岳 - 14:30 穂高岳山荘（1泊）
【4日目】
06:30 穂高岳山荘 - 07:30 奥穂高岳 - 09:18 紀美子平 - 09:54 前穂高岳 10:14 - 10:38 紀美子平 - 13:02 岳沢小屋 - 14:02 天然クーラー - 15:26 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 16:00発 上高地 [当駅始発]
[濃飛バス]上高地線(あかんだな駐車場行)
乗車：25分
運賃：平湯温泉まで1,180円
16:25着 平湯温泉
▼歩き3分 待ち2分
16:30発 平湯温泉
[濃飛バス]平湯新穂高線：ガーデンＨ経由(高山濃飛バスセンター行)
乗車：1時間1分
運賃：高山濃飛バスセンターまで1,600円
17:31着 高山濃飛バスセンター
▼歩き5分 ホーム72分
18:48発 高山
ひだ20号(名古屋行)
乗車：2時間15分
運賃：新大阪まで6,380円 指定席：名古屋まで1,260円
21:03着 名古屋 4番線着
▼歩き7分 ホーム7分
21:17発 名古屋 16番線発
のぞみ107号(N700系)(広島行)
乗車：49分
指定席：新大阪まで3,070円
22:06着 新大阪 21番線着
| | 注意箇所・注意点 | 【1日目】
14:00 登山センター - 15:48 西穂山荘（1泊）
【2日目】
05:00 西穂山荘 - 06:48 西穂独標 - 08:36 西穂高岳 - 12:12 天狗のコル - 16:24 奥穂高岳 - 17:00 穂高岳山荘（1泊）
【3日目】
07:00 穂高岳山荘 - 07:24 涸沢岳 - 08:36 最低コル - 10:06 南峰 - 10:30 北穂高小屋 11:30 - 11:48 南峰 - 12:48 最低コル - 14:12 涸沢岳 - 14:30 穂高岳山荘（1泊）
【4日目】
06:30 穂高岳山荘 - 07:30 奥穂高岳 - 09:18 紀美子平 - 09:54 前穂高岳 10:14 - 10:38 紀美子平 - 13:02 岳沢小屋 - 14:02 天然クーラー - 15:26 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, スコップ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, ハーネス, HMSカラビナ2枚, テープスリング120cm＊1, 12本爪アイゼン, ピッケル, わかん |
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