| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | イオン南側駐車場6:30
鞍掛峠登山口7:50 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 鞍掛峠 - 09:20 鈴北岳 09:30 - 10:20 御池岳 10:30 - 10:45 1241m地点 - 11:05 ボタンブチ 11:35 - 11:48 御池岳 - 12:28 鈴北岳 - 13:28 鞍掛峠 | | 注意箇所・注意点 | 昼食時に寒くないように着替え等持参のこと。 | | 食事 | 各自で。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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