| 山行目的 | 箱根外輪山一周 | | 集合場所・時間 | 7.2(土) 7:00 箱根湯本駅 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 湖尻水門 - 04:30 芦ノ湖展望公園 - 05:30 長尾峠 - 06:05 丸岳 - 06:35 乙女峠 - 06:55 長尾山 - 07:40 金時山 - 08:10 公時神社分岐 - 08:35 矢倉沢峠 - 09:45 火打石岳 - 10:05 959m地点 - 10:50 明神ヶ岳 - 11:10 1095m地点 - 11:30 鞍部 - 12:05 奥和留沢みはらしコース分岐点 - 12:15 明星ヶ岳 - 13:15 明星ヶ岳登山口 - 13:45 塔ノ峰 - 14:45 170m地点 - 14:55 箱根湯本 | | 注意箇所・注意点 | 猛暑に注意。水を多く持参する。 | | 食事 | 行動食2日分、非常食1日分、水5リットル、塩 | | その他 | 7.3（日）箱根湯寮で日帰り入浴＆食事。 |
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| 個人装備品 | ・・リュック<br />・帽子<br />・長袖<br />・短パン<br />・タイツ<br />・トレイルランニングシューズ<br />・レインジャケット上下<br />・手袋<br />・トレッキングポール<br />・傘<br />・タープ<br />・シート<br />・マット<br />・エマージェンシーシート<br />・シーツ<br />・ライト<br />・ファーストエイドキット<br />・着替え<br />・笛<br />・コンパス<br />・地図<br />・スマホ<br />・バッテリー |
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