| 山行目的 | トレーニング | 行動予定
（自由記述） | 須磨浦公園駅 08:00 → 08:11 登山口 → 08:46 鉢伏山上駅 → 09:02 旗振山 → 09:08 一ノ谷分岐 → 09:20 鉄拐山 → 09:37 高倉山 → 10:29 栂尾山 → 10:53 横尾山 → 11:04 馬ノ背 → 11:21 東山 → 11:40 登山口 → 11:50 全山縦走路標識 → 12:04 妙法寺小前 → 13:12 荒熊神社 → 13:18 高取山 → 13:31 安井茶屋 → 14:44 鵯越駅 → 15:25 石井ダム下 → 16:33 菊水山 → 17:09 天王吊橋 → 18:02 鍋蓋山 → 18:08 鍋蓋北尾根分岐 → 18:30 再度越 → 18:43 再度山 → 18:57 大竜寺 → 19:04 大竜寺山門前 → 19:24 高雄山登山口 → 19:27 市ヶ原 → 19:51 布引ダム → 20:05 布引滝 → 20:23 登山口 → 20:25 新神戸駅 → 20:26 新神戸駅 → 20:31 布引 → 20:33 三宮IC → 20:44 加納町3丁目 → 20:53 三宮駅 (下山) |
氏名 /
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