| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 日向大谷口 08:00 → 08:55 会所 → 11:11 清滝小屋 → 12:28 両神神社 → 12:56 日向大谷分岐 → 13:00 剣ヶ峰 → 13:03 日向大谷分岐 → 13:24 両神神社 → 14:07 清滝小屋 → 15:25 会所 → 16:17 日向大谷口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す |
氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, チェーンスパイク |
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