| 山行目的 | 職場のレクレーション | | 集合場所・時間 | 京都市内、各自宅でピックアップ後、午前２時頃発。 | 行動予定
（自由記述） | 蝶ヶ岳登山口駐車場 08:00 → 08:17 林道ゲート → 08:39 三股 → 13:27 前常念岳 → 14:16 常念岳 (1泊)
常念岳 07:00 → 07:59 2,512m峰08:09 → 08:48 2,592m峰08:58 → 10:02 蝶槍10:12 → 10:23 横尾分岐 → 10:48 蝶ケ岳ヒュッテ → 10:53 蝶ヶ岳11:03 → 12:44 まめうち平13:04 → 14:16 三股14:26 → 14:42 林道ゲート → 14:55 蝶ヶ岳登山口駐車場 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | ２日目悪天候であれば縦走諦めて、常念岳からピストンで下山 | | 注意箇所・注意点 | 前常念岳手前、道迷いと、急登場所
常念岳と蝶ヶ岳の中間付近、道迷い滑落注意 | | 食事 | 行動食３食分、非常食2食分各自
14日夜、カレーライス
15日朝、パン、スープ、スパゲティ |
氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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