| 山行目的 | ワタスゲとニッコウキスゲを愛でる散歩 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 御池 - 08:49 上田代 - 09:36 天神田代 - 10:34 兎田代分岐 - 11:17 展望台 - 11:57 平滑ノ滝展望台 - 12:36 赤田代 - 12:51 東電分岐 - 13:08 見晴（1泊）
08:00 見晴 - 08:23 見晴新道分岐 - 09:47 白砂峠 - 10:12 沼尻 - 10:54 南岸分岐 - 11:20 三平下 - 12:04 小淵沢田代分岐 - 12:46 沼山峠 - 13:06 沼山峠バス停 | | 緊急時の対応・ルート | 最短ルートで引き返す。
三条の滝に下りるのを止める。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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