| 山行目的 | 塩見岳登頂 | 行動予定
（自由記述） | 鳥倉林道ゲート 10:30 → 11:36鳥倉登山口 → 12:53豊口山間ノコル → 14:11豊口山分岐 → 14:40山伏峠（山伏峠小屋） (1泊)
山伏峠（山伏峠小屋） 04:00 → 04:30コル → 05:02本谷山 → 05:47ゴーロ → 06:26塩見小屋 → 07:34塩見岳（西峰） → 07:36塩見岳（東峰）07:56 → 07:59塩見岳（西峰） → 08:40塩見小屋 → 09:02ゴーロ → 09:55本谷山 → 10:13コル → 10:48山伏峠（山伏峠小屋）11:48 → 12:06豊口山分岐 → 13:01豊口山間ノコル → 13:44鳥倉登山口 → 14:39鳥倉林道ゲート (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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