行動予定
（自由記述） | 上高地バスターミナル 06:00 → 06:07 河童橋 → 06:09 ビジターセンター → 06:11 河童橋 → 06:13 ビジターセンター → 06:18 小梨平 → 07:01 明神 → 07:06 徳本峠分岐 → 07:56 徳澤園 → 08:10 新村橋 → 09:05 横尾山荘 → 10:09 本谷橋 → 10:58 ソーダラップ → 11:22 Sガレ → 12:15 涸沢ヒュッテ (1泊)
涸沢ヒュッテ 06:00 → 06:12 涸沢小屋 → 06:55 パノラマコース分岐 → 08:31 穂高岳山荘 → 09:21 奥穂高岳 → 09:33 南稜ノ頭 → 09:48 奥穂高岳 → 10:18 穂高岳山荘 → 10:50 涸沢岳 → 11:10 穂高岳山荘 → 12:02 パノラマコース分岐 → 12:32 パノラマコース分岐 → 12:35 涸沢ヒュッテ (1泊)
涸沢ヒュッテ 06:00 → 07:22 屏風のコル → 09:02 中畠新道分岐 → 09:24 治山道 → 09:50 新村橋 → 10:04 徳澤園 → 10:53 徳本峠分岐 → 10:57 明神 → 11:39 小梨平 → 11:44 ビジターセンター → 11:46 河童橋 → 11:53 上高地バスターミナル (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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