| 山行目的 | グループ登山
乗鞍岳散策
剣ヶ峰ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 畳平 07:00 → 07:08 県境広場 → 07:31 富士見岳 → 07:53 肩ノ小屋 → 08:54 乗鞍岳（剣ヶ峰） → 09:30 肩ノ小屋 → 09:56 富士見岳 → 10:09 県境広場 → 10:16 畳平 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 特に無し | | 注意箇所・注意点 | ガレ場 | | 食事 | 水2L
ボトル0.5(ハイポトニック)
粉ポカリ、塩 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ケトル, ガスストーブ(SOTO), CB缶, レギュラーコーヒー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, サーマレストZシートソル, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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