| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 岳沢登山口 06:00 → 08:39 岳沢小屋 (1泊)
岳沢小屋 05:00 → 07:40 紀美子平07:50 → 08:27 前穂高岳08:57 → 09:16 紀美子平 → 10:42 岳沢小屋 (1泊)
岳沢小屋 06:00 → 07:32 岳沢登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ダウンジャケット, 傘, ハードシェル, スリッパ, テント, シュラフ, エアマット, ヘルメット, カラビナ, スリング, ガスバーナ, コッヘル |
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