| 山行目的 | 行ったことがなく、前から行ってみたいと思っていた鹿島槍ヶ岳。テン泊デビューを兼ねて挑戦 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
5:00 柏原新道登山口
8:00 種池山荘
8:30 爺ヶ岳南峰
9:00 爺ヶ岳中峰
9:30 爺ヶ岳北峰
10:00 冷池山荘
11:00 布引山
12:00 鹿島槍ヶ岳 12:30
13:00 布引山
13:30 冷池山荘
■2日目
7:00 冷池山荘
7:30 爺ヶ岳北峰
7:50 爺ヶ岳中峰
8:10 爺ヶ岳南峰
8:00 種池山荘
10:30 柏原新道登山口
| | 注意箇所・注意点 | 危険個所無し |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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