| 集合場所・時間 | 往路 17日（金）
八王子7:29あずさ1号→松本9:38 アルピコバス10:15→上高地11:55
復路 20日（月）
上高地9:30アルピコバス→新島々→11:36松本12:10あずさ26号→八王子14:10 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
上高地バスターミナル 12:09 - 12:12 無料トイレ - 12:18 上高地アルペンホテル - 12:23 河童橋 12:28 - 12:57 明神館 - 13:00 徳本口 - 13:28 徳沢公衆トイレ - 13:39 新村橋 - 14:09 横尾 - 14:36 槍見河原 14:37 - 14:44 一ノ俣 - 14:50 二ノ俣 - 15:12 槍沢ロッヂ
■2日目
槍沢ロッヂ 06:35 - 06:58 ババ平 - 07:25 槍沢大曲り 07:27 - 08:23 水俣乗越 08:41 - 10:08 北鎌沢出合 10:23 - 12:49 北鎌のコル 13:09 - 14:50 独標2899m
■3日目
独標2899m 07:30 - 11:40 槍ヶ岳 12:10 - 12:20 槍ヶ岳山荘 13:00 - 13:27 播隆窟 - 13:31 坊主岩屋下 - 14:00 槍沢・天狗原分岐 - 14:24 槍沢大曲り - 14:44 ババ平 - 15:07 槍沢ロッヂ 15:12 - 15:31 二ノ俣 15:32 - 15:37 一ノ俣 15:38 - 15:44 槍見河原 15:45 - 16:13 横尾 16:27 - 16:54 新村橋 - 17:04 徳澤園 17:13 - 17:16 徳沢ロッヂ 17:17 - 17:54 明神館 17:55 - 18:26 小梨平 - 18:36 河童橋 - 18:40 上高地アルペンホテル - 18:40 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 台風（温帯低気圧）の影響で沢の水量は豊富だが、徒渉で濡れることはなかった。北鎌沢も最上部まで流水あり。
| | その他 | 最終日は上高地アルペンホテルのハイカーズルームに宿泊。 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, グローブ, 雨具, ゲイター, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ロープ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, スリング | | 共同装備品 | 同行のK氏, T氏はガスバーナーを持参したが, 私は軽量化のため行動食だけとした。☆３名ともザックの重量は10kg未満。30L程度にまとめたことが, 今回の雨天に北鎌稜線行動を可能にしました。 | | 装備備考 | 稜線上でビバーク時にウィスキーを50mlほど飲んだところ、急激に心拍が上がり過呼吸を起こした。雨による疲労と高度2800ｍの身体負荷が原因と思われる。 |
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